Blog Image

Dressyrsport

med Hanna Lundberg

Den här bloggen kommer framförallt att handla om mina fina Nordsvenska brukshästar Turbo, Tösen & Tim. Ni kommer få följa oss på träningar, tävlingar, clinicar och shower. Turbo är utbildad och placerad t.o.m Medelsvår C. Målet i år är att kunna rida Msv B med godkänd procent. Vi ska även befästa byten, piaff och piruetter. Tösen red jag in i våras och hoppas kunna starta LC senare i år. Tim är Tösens föl och är född 29/5 -13.

Skönt pass på gymmet!

Träning Posted on 2012-12-20 19:13:35

Har precis kommit hem från gymmet, blev ett boxpass igen, fast denna gången med instruktör. Bästa passet på länge!! Så bra att jag blev lämnad ensam med grabbarna…

Som jag har skrivit tidigare så är ryttarens form och kondition minst lika viktig som hästens. Jag tränar både kondition och styrka. Ska man fokusera på något så tycker jag kondition och core (för hållningen).

En sak många ofta glömmer är att stretcha. Hur många stretchar efter ridning? Jag vet att jag är otroligt dålig på detta.. På gymmet är jag ganska noga, Lillen blir stretchad efter nästan varje pass. Men jag själv? Nej, jag kan nog räkna på en hand hur många gånger jag har stretchat efter ridning.

Jag ska visa en stretch-övning som har gjort att jag har fått betydligt bättre hållning både på hästryggen och utan häst. Men måste ta kort på det och det var lite knivigt själv 🙂



Boxning

Träning Posted on 2012-12-17 23:06:03

Fick äntligen lite tid över att åka till gymmet! Värmade upp med att hoppa hopprep och sedan körde vi nästan en timmes boxträning, hur skönt som helst! Ska försöka få till två pass till den här veckan.

Nu blir det sängen, har redan sovit ett par timmar i soffan för jag hade sån himla huvudvärk, men det är bättre nu. Känner mig inte helt 100, hoppas att jag inte blir sjuk, det har jag inte tid och lust med.

I morgon börjar jag på Granngården kl 12 så har tänkt rida ut båda hästarna innan det. Ska jobba mycket lydnad med Lillen, övergångar, skolor mm och Turbo ska få gå galoppintervaller.



Bodypump

Träning Posted on 2012-11-24 10:19:42

Kickade igång helgen med ett pass Bodypump! Riktigt skön start på helgen! Nu ska jag iväg och handla lite hästmat och vidare till stalle. Hade planerat in två dressyrpass idag, men det blir nog en eller två turer i skogen. Man får passa på när solen skiner!!



Gym

Träning Posted on 2012-11-19 22:38:27

Blev ett skönt pass på gymmet med Sandra idag!! Det bästa med att ha hästarna är att man tränar utan att märka av det. Det märks när man kommer till ett pass och kör på med samma vikter (tom mer idag) som innan gym-uppehållet. Körde med handledsskydden idag och det gick över förväntan. Det enda jag inte fixar är armhävningarna, men det kommer väl tillbaka det med hoppas jag..



Lektion Kicki & Lillen

Träning Posted on 2012-10-03 14:46:50

Idag har jag haft dressyrlektion med Kicki & Lillen. Vi jobbade med att få honom stadig i formen och att Kicki ska hitta känslan och ett bra flyt. Det ska hela tiden vara hon som bestämmer, takt, form, tempo, ställning, böjning osv.

Hon fick rida serpentiner i trav och jag la ut tre bommar över medellinjen på två ställen. Jag älskar att använda bommar som hjälp för ryttaren. Ofta tror man att man har ganska bra koll, men sen när det kommer ut bommar och man ska rida på mitten av dem, så inser man att man kanske inte hade den kollen man trodde. Sen tycker hästarna oftast att det är väldigt roligt med bommar, samtidigt som de måste fokusera lite extra.

Superbra jobbat idag Kicki!